GIMNASIA PERSONALIZADA Y EJERCICIOS DE YOGA

Ven y experimenta suaves coreografías con Ejercicios  Personalizados al ritmo de música.

 Tonificarás los músculos, mejorarás tu postura, flexibilidad,coordinación, concentración y memoria

Aprende Estiramientos y Técnicas de Respiración, consiguiendo buenos hábitos que facilitan la relajación, ayudan a disminuir los dolores y mejoran tu calidad de vida.