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SENDERO: Circunvalación Montaña del Cerrillar ( Las Cañadas del Teide)

Sábado 16 de abril de 2016
Salida: Santa Cruz: Chapatal y Mercado : 9 h.
La Laguna (antigua estación de guaguas): 9:15 h.

CerrillarDuración: 3 h. y media aproximadamente.
Esfuerzo: moderado.

Itinerario: Este sendero sale del Centro de visitantes del Portillo donde comienza la  pista de las siete cañadas, se avanza  de frente hasta llegar al inicio de la base de la Montaña, la cual comenzamos a subir bordeándola en zigzag. Al llegar a lo más alto se sigue bordeando hasta llegar al Llano  de Maja. Recorreremos una parte hasta el final, donde comienza un pequeño barranquillo que va a dar a la montaña de Arenas Negras. Nos acercaremos para observar las escorias basálticas y  daremos la vuelta para regresar bajando por el mismo camino de subida.
Desde arriba se puede observar la panorámica del Teide y las Montañas Rajada, Blanca, al lado opuesto El Observatorio Astronómico de Izaña y  también Montaña del Alto. Si está el tiempo despejado podremos ver la Isla de la Palma y  la Gomera.

De regreso, al llegar a la Esperanza, podremos compartir almuerzo en algún guachinche  del lugar.

*Apuntarse de  lunes a miércoles  en la Asociación o por teléfono (no dejar mensaje en el contestador) si te apuntas y luego por algún imprevisto no puedes ir comunícalo a Nieves Mª: Tfno. 609 632 489  (No contestador o llamando a la Asociación ya que no hay nadie).

 

 

INFORMACIÓN A LOS SOCIOS. CONVOCATORIA DE ASAMBLEA

                                                                                       Santa Cruz de Tenerife, 28  de marzo de 2016

                              Estimado compañero/a: el motivo de la presente es convocarte a la Asamblea General de Socios que tendrá lugar el próximo día 22  de abril de 2016, (te adjuntamos convocatoria de la misma).      C O N V O C A TO R I A  2016
Es importante para esta Asociación que los socios participen activamente en el funcionamiento de los órganos de gestión y, por ello te pedimos asistas a la misma.
También deseamos informarte de las próximas actividades que tenemos proyectadas.

VIAJES 2016

Camino de Santiago : Burgos- Sahagún programado del 8 al 16 de mayo de 2016.Los interesados en hacer el Camino pueden bajar el programa de nuestra pág web o pedirlo en la Asociación. Para más detalles pueden ponerse en contacto con Rosi.
La reunión previa con los que van a hacer este viaje se realizará el 4 de mayo a las 17h. en la Sede de la Asociación.

Castilla-La Mancha programado del 28 de mayo al 4 de junio de 2016.
Se visitará:  Sigüenza- Pastrana- Cuenca-Campo de Criptana -Toledo- Tablas de Daimiel-Almagro-  Parque Nacional de Cabañeros-Talavera de la Reina – Lagarterana.
Un viaje completo ya que une visitas culturales y de naturaleza.
Este viaje tiene lista de espera.

La reunión previa con los que van a hacer este viaje se realizará el 26 de mayo a las 17h. en la Sede de la Asociación.

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SENDERO PORIS DE ABONA-ABADES: COMENTARIO

El sábado 2 de abril  realizamos el sendero por la costa de Abona,  entre el Porís y Abades. Una ruta de ida y vuelta que incluyendo la subida y la bajada de la montaña de Abades, tuvo un recorrido de 11 km.  aproximadamente.
Empezamos nuestra jornada bebiendo  el acostumbrado café previo al esfuerzo, en el pueblo del Porís. El tiempo se presentaba estupendo para caminar, sin el intenso sol y calor que suele hacer en esta zona.
El sendero transcurrió a la orilla del mar, por una costa donde las lavas han dado lugar a formas caprichosas dejando entre ellas pequeñas calas y charcos en los que se  pesca, se toma el sol o simplemente se puede gozar del mar como mejor plazca y donde las playas  de arena clara, aunque no rubia, invitan al baño o a hacer deporte.
A lo largo del camino se apreciaba  el contraste entre suelos de color claro  con algunas coladas oscuras. La flora de la zona es la propia de las zonas costeras de nuestra isla: tabaibas, cardones, lechugas de mar, uvas de mar etc…
Dominando el paisaje, el faro de Abona junto a los aerogeneradores del Parque Eólico del Porís y también a lo lejos la leprosería abandonada y que no llegó nunca a funcionar como tal gracias al descubrimiento de nuevos medicamentos contra la lepra.
Desde lo alto de la Montaña de Abades pudimos observar algunos edificios volcánicos de la zona.
Un precioso paisaje de la costa sur de nuestra isla y por ello, no podemos pasar por alto referirnos a la basura que nos íbamos encontrando  en ciertas zonas  del litoral dejada por  los usuarios de las mismas,  sin tener en cuenta el gran desastre ecológico que pueden ocasionar, deteriorando un medio natural del que todos podemos disfrutar.
Al final del sendero, de vuelta al Porís, compartimos mesa y mantel en el “Bar de Todos» con el buen ambiente acostumbrado que nos recompensó del esfuerzo.
Otro sendero que  transcurrió con la normalidad y la camaradería acostumbrada en esta actividad de la Asociación.

    Vídeo del sendero

                                           Fotografías : Ana Lerchundi

 

TALLER DE RELAJACIÓN

RELAJACIÓN Y TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN

RELAJACIÓN

Viernes 8 de Abril
17.30 a 18.30 hs –

Respirar bien es fuente de salud y bienestar.
La mayor parte de las personas usan solo el 30% de su capacidad respiratoria.
Y tú ¿Respiras correctamente?
La Relajación es el antídoto natural del estrés.
Respiración y relajación van unidas, su práctica te llevará a agradables estados de tranquilidad y equilibrio.

                       Prof. Emilce González                Asociación Paulo Freire

Cupo limitado, interesados llamar tfno. 822 027860

CLUB DE LECTURA

Desde el Club de Lectura comunicamos que la próxima reunión será el día 19 de abril de 2016 a las 17 h en la Sede de la Asociación.

Valbanera

 

Comentaremos el libro:

Sombras del Valbanera

Autora: Estrella del Pino

Editorial: Salvatella  S.A.

 Los libros han sido cedidos por el TEA y se encuentran a disposición de los socios del Club de Lectura en la sede de  la Asociación  Tfno: 922205909

 

SENDERO PORÍS ABONA – ABADES- PORÍS DE ABONA

Recuperamos el sendero que tuvimos que suspender por mal tiempo.

Sábado 2 de abril de 2016

Salida:  La Laguna:  9 h
Santa Cruz: Chapatal y Mercado : 9:15h

4815102080_f2abfa8da6_bItinerario:  salida de la plaza del Porís hacia el camino de la costa pasando por la Punta de Abona, el Faro…
Seguiremos por el sendero costero hasta llegar a Abades, desde allí iremos  hasta montaña Abades.
Desde allí podremos observar los paisajes volcánicos del sur de la isla.
Dificultad: Baja.                                                    Recorrido: 8 Km. Tiempo estimado 4:30 h

Al ser un sendero de costa se recomienda llevar protección solar y sombrero

Comida: en El Porís

*Apuntarse de  lunes a miércoles  en la Asociación o por teléfono (no dejar mensaje en el contestador) si te apuntas y luego por algún imprevisto no puedes ir comunícalo a Nieves Mª: Tfno. 609 632 489  (No contestador o llamando a la Asociación ya que no hay nadie).

CLUB DE LECTURA: COMENTARIO

La larga vida de Marianna Úcria
Dacia Maraini
Biografía

Dacia

Este mes la tertulia se ha trasladado a la librería de Mujeres. Izaskun nos ha ofrecido un espacio, que nos es grato para reunirnos y hablar del libro. Desde hacía bastante tiempo queríamos  acercarnos a la lectura de esta novela de Dacia Maraini, recomendada por la librera, y que nos parece extraordinaria, pero por motivos de distribución, no ha sido posible hacerlo antes. También hay que decir que nuestro grupo es numeroso y que todos no han podido leerlo porque no ha habido ejemplares suficientes.  El caso es que nos ha coincidido con  la celebración del Día Internacional de la Mujer, y desde luego, creo que hemos elegido la más apropiada para hacerlo, porque esta obra es un retrato femenino con aire reivindicativo, llena de sentido y es sobre todo, un canto a la libertad de la mujer.
Escrita en un estilo muy sugestivo y sensual. Nos deleita el lirismo cuando describe el paisaje de Bagheria y su sensibilidad traspasa nuestros sentidos al ver las tonalidades del mar, los espléndidos atardeceres, los campos cultivados de olivos, vid, algarrobos y limoneros. También la evocación de olores: a mar, a perfumes de rosas y azahar, a vino nuevo y tomates recién cosechados, a hinojo silvestre. Pero percibimos igualmente el olor a la pobreza: a excrementos, hortalizas podridas, aceite refrito, a  la miseria y a las enfermedades. Asimismo leyendo sus páginas podemos paladear las exquisiteces de la comida siciliana. En una comida festiva el menú constaba de los siguientes platos: macarrones di zitu, salmonetes, liebre al vinagre, jabalí al chocolate, pavos rellenos de requesón, sargos a la cazuela, cochinillo a la brasa, arroz dulce, conservas de escorzonera, granizados y vinos.
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VISITA A VALLE DE GUERRA (TENERIFE)

VISITA A “CASA DE CARTA” EN VALLE DE GUERRA

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El viernes 11 de marzo, se realizó una visita a la “CASA DE CARTA” en Valle de Guerra en cuyas instalaciones se encuentra el Museo de Antropología de Tenerife. Fuimos recibidos por el personal del Museo que nos facilitó la visita; pudimos apreciar la belleza de sus jardines, perfectamente ornamentados y cuidados, además de sus dependencias donde se encuentran expuestos ejemplos de cestería, vestidos, tejidos, bordados etc. propios  de las islas, muy bien conservados.P1000095P1000072 - copia

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A continuación visitamos un gran vivero local de plantas y flores destacado por su decoración y variedad de especies vegetales, donde se compró a precios muy asequibles.

Posteriormente, y gracias a la amabilidad del Párroco de la Iglesia Nuestra Sra. Del Rosario, se nos facilitó la visita para poder contemplar las bellas imágenes religiosas y su vidriera, que evoca la hazaña de la librea.                P1000182

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Como colofón a esta jornada de confraternización, tuvo lugar un almuerzo en un restaurante de la zona, no faltando después de los postres, la animación de nuestra “rondalla” acompañada por el “cuerpo de «baile» como es habitual.

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Más fotos de la visita en GALERÍAS en el inicio de la Página.

 

 

SENDERO POR LA LAURISILVA DE TENO (TENERIFE)

Erjos- Monte del Agua-las Portelas

De nuevo otro sendero con el Grupo  de  Senderismo  «Paulo Freire», esta vez por en Parque Rural de Teno y, en concreto, por el Monte del Agua.
Empezamos el sendero en la Plaza de Erjos (Sendero PR-TF-52)y, después de una pequeña subida, llegamos a un mirador desde donde pudimos observar el caserío de Erjos y sus alrededores con sus huertas y sus cultivos de papas y árboles frutales.
Luego, el sendero transcurre por una pista llana o en ligero descenso hasta llegar a Las Portelas (Buenavista del Norte). El tramo medio transcurre por el municipio de Lo Silos.
El Monte del Agua tiene una extensión de unas 800 hectáreas y una altitud que oscila entre los 600 y 1200 m. de altura. Es uno de los mejores relictos conservados del Monteverde de Tenerife, con importantes poblaciones de delfinos, madroños , palo blanco, mocanes, laureles, viñátigos bicacareras, cresta de gallo y otras plantas, algunas de las cuales pudimos observar a lo largo del recorrido.
Nuestra ruta terminó en el Mesón del Norte de Las Portelas, donde degustamos unos judiones y unas garbanzas (Marcos nos acordamos de ti).

Vídeo del sendero